Nhận định, soi kèo Iskenderunspor vs Trabzonspor, 17h00 ngày 5/2: Không cùng đẳng cấp

“Cơ chế này được thiết lập để chúng ta học tha thứ cho người khác và tha thứ cho chính mình. Nó cũng đem lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe thể chất và tinh thần của người mắc lỗi. Ngoài ra, khả năng quên đi những ký ức khó chịu cho phép con người tiến về phía trước chứ không dừng lại”, Saima Noreen lý giải.

Tác giả nghiên cứu tiết lộ một khi được tha thứ, chúng ta sẽ vượt qua được những cảm xúc tiêu cực, có nhiều động lực để quên đi. Ngược lại, khi không được đối phương bỏ qua lỗi lầm, con người dễ bị dằn vặt, sai lầm sẽ ngày càng nhức nhối và trở thành một ám ảnh khó quên.

Như vậy, học cách tha thứ là điều vô cùng quan trọng trong cuộc sống cũng như tình yêu. Tha thứ không chỉ giúp hạnh phúc đến gần mà còn là cách đơn giản để buông bỏ quá khứ và hướng đến một tương lai tươi sáng hơn.

Trà Xanh
Theo SD

Chúng ta ai cũng đều mong muốn có một cơ thể khỏe mạnh cả thể chất lẫn tinh thần. Mỗi người được sinh ra với một mức độ sức đề kháng nhất định, nhằm bảo vệ cơ thể trước sự xâm nhập của các loại vi khuẩn và virus gây bệnh. 

Đáng chú ý, với tác động của nhịp sống hiện đại đã hình thành nên những thói quen thiếu lành mạnh ngày càng phổ biến, ảnh hưởng xấu đến sức đề kháng khiến cơ thể mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm, trong đó có các bệnh liên quan tim mạch. Theo thống kê của Bộ Y Tế, hiện nay, tỷ lệ người mắc bệnh về tim mạch ngày một gia tăng và cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong trên toàn thế giới. 

Từ đó, con người ngày càng có ý thức chăm sóc sức khoẻ bằng nhiều loại thảo dược. Nhắc đến thảo dược, không thể không nhắc đến nấm Linh Chi. Từ xa xưa, nấm Linh Chi được biết đến là loại dược liệu có nhiều lợi ích với sức khoẻ. Theo một số nghiên cứu trước đó cho hay những trường hợp sử dụng nấm Linh Chi cải thiện vấn đề như căng thẳng, mất ngủ,... Ngoài ra, nấm Linh Chi còn được nghiên cứu tác dụng với việc cân bằng chỉ số cholesterol; Hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch…

Nắm bắt nhu cầu chăm sóc sức khoẻ trong cuộc sống hiện đại, Công ty TNHH Mỹ phẩm MBB giới thiệu thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Yên Chi bào tử nấm Linh Chi phá vách. 

Theo đó, sản phẩm ứng dụng năng lượng sóng hạt của bức xạ tia Gamma để phá vách các bào tử nấm Linh Chi, hiệu suất phá vách lên đến 98%, tạo ra bào tử phá vách có độ tinh khiết cao và bảo toàn được các hoạt chất. Được biết, công nghệ tia Gamma được nghiên cứu, phát triển bởi PGS. TS Lê Quang Luân - Phó Giám đốc Trung tâm Công Nghệ Sinh Học TP.HCM. Sản phẩm được đóng gói tại nhà máy của Công ty cổ phần Vắc xin và Sinh phẩm Nha Trang với máy móc hiện đại, khép kín, đạt  tiêu chuẩn uy tín GMP.

Với sứ mệnh mang đến những sản phẩm chăm sóc sức khỏe lành mạnh kết hợp giữa thành phần tự nhiên vùng bản địa và khoa học công nghệ, thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Yên Chi bào tử nấm Linh Chi phá vách là sự kết hợp giữa tinh hoa công nghệ và tinh hoa từ thiên nhiên Việt Nam, với các công dụng như: Tăng cường sức đề kháng; Giảm nguy cơ xơ vữa mạch máu; Hỗ trợ giảm mỡ máu…

Hồng Nhung

Hiện nay nguyên nhân chính xác gây ra IBS vẫn chưa được hiểu rõ. Do đó chưa có các biện pháp điều trị đặc hiệu IBS. Mục tiêu điều trị là giảm các triệu chứng, cải thiện chất lượng cuộc sống, trong đó giảm đau từ 30%-50%. 

Trong cơ thể người mối liên hệ giữa hệ thần kinh ruột với thần kinh trung ương mang tính chất hai chiều và được gọi là trục não ruột. 

Các yếu tố như thay đổi tâm lý hoặc tình trạng bệnh lý có thể làm suy giảm một trong nhiều con đường của trục não ruột và gây ra rối loạn chức năng.

Hệ vi khuẩn chí đường ruột là một phần rất quan trọng trong cơ thể con người. Khi thay đổi tỷ lệ lợi khuẩn và hại khuẩn thì đường ruột có vấn đề, sẽ kích thích lên hệ thần kinh, gây ra trạng thái stress, lo âu, căng thẳng, trầm cảm..

Việc mất cân bằng hệ vi khuẩn chí đường ruột sẽ dẫn đến nhiều bệnh lý cho cơ thể.

Tác dụng của men vi sinh với Hội chứng ruột kích thích

Theo khuyến cáo của Tổ chức Tiêu hóa thế giới (WGO), ngoài các phương pháp như thay đổi lối sống, chế độ dinh dưỡng thì bổ sung men vi sinh (probiotic) được coi như một liệu pháp đầu tay, an toàn và hiệu quả trong hỗ trợ cải thiện IBS. Nghiên cứu của Li B và cộng sự năm 2020 cho thấy men vi sinh có thể là một liệu pháp có lợi cho bệnh nhân IBS.

Men vi sinh giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường lợi khuẩn và hạn chế sự xâm chiếm của vi khuẩn gây bệnh, bình thường hóa nhu động ruột từ đó giúp giảm thiểu tối ưu các triệu chứng của Hội chứng ruột kích thích.

Men vi sinh chứa Lactobacillus plantarum DSM 9843 được chứng minh hiệu quả trên lâm sàng trong hỗ trợ giảm các triệu chứng của IBS

Vi khuẩn Lactobacillus có nhiều ở đường tiêu hóa. Có nhiều chủng lợi khuẩn Lactobacillus khác nhau, trong đó, chủng lợi khuẩn Lactobacillus plantarum DSM 9843 (Lp.DSM 9843) có khả năng bám dính đặc hiệu tại đường ruột và là chủng có nhiều nghiên cứu lâm sàng nhất, hiệu quả nhất trên IBS hiện nay.

Lactobacillus plantarum DSM 9843 hỗ trợ cải thiện các triệu chứng của IBS 

Năm 2012, Nhà khoa học Ducrotté và cộng sự đã thực hiện nghiên cứu về hiệu quả hỗ trợ cải thiện triệu chứng Hội chứng ruột kích thích của Lp.DSM trên 214 bệnh nhân bị IBS trong vòng 4 tuần. 

Kết quả cho thấy: Sau 1 tuần sử dụng Lp.DSM 9843 giúp làm giảm đáng kể mức độ nghiêm trọng của cơn đau bụng, tần suất chướng bụng và cảm giác đi tiêu không hết. 

Sau 2 tuần sử dụng Lp.DSM 9843 giúp làm rõ rệt mức độ nghiêm trọng của chướng bụng, cảm giác đi tiêu không hết, giảm tần suất đau bụng. Sau 4 tuần sử dụng, giảm đáng kể các triệu chứng đau bụng, chướng bụng, đi tiêu không hết ở bệnh nhân IBS. 

Có đến 98% bệnh nhân đánh giá hiệu quả khá đến tuyệt vời sau sử dụng Lp.DSM 9843.   

Lp DSM 9843 hỗ trợ cải thiện triệu chứng trên 95% bệnh nhân IBS

Một nghiên cứu khác tại Đức năm 2021 đánh giá tác dụng của Lp DSM 9843 đối với IBS trên 221 bệnh nhân khi sử dụng thời gian dài đã cho thấy: “Lp DSM 9843 giúp giảm đáng kể các triệu chứng tiêu chảy, táo bón, đầy hơi, chướng bụng, cảm giác đi tiêu không hết,... ở bệnh nhân IBS. Đặc biệt, nghiên cứu cũng cho thấy việc sử dụng Lp.DSM 9843 trong thời gian dài là an toàn và nên sử dụng trong thời gian từ 3 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất”. 

Lp DSM 9843 tác động lên Hội chứng ruột kích thích theo 5 cơ chế:

·        Liên kết đặc hiệu với tế bào biểu mô ruột: Lp DSM 9843 bám dính tế bào biểu mô ruột giúp cạnh tranh vị trí gắn kết với các vi khuẩn khác. Đến gần các tế bào biểu mô hơn giúp tăng sản xuất và tiết chất nhày từ đó giúp bảo vệ cơ thể chống lại các vi khuẩn gây hại.

·        Tăng cường sản xuất Cytokine chống viêm.

·        Tăng cường sự đa dạng hệ vi sinh vật đường ruột.

·        Điều hòa nhu động ruột: Lp DSM 9843 giúp bình thường hóa nhu động ruột, giảm tình trạng co thắt gây đau bụng ở IBS.

·        Cân bằng hệ vi sinh đường ruột.

Từ đó Lp DSM 9843 giúp làm giảm các triệu chứng của Hội chứng ruột kích thích.

TPBVSK BioGastro•IBS® chứa chủng Lactobacillus plantarum DSM 9843

TPBVSK BioGastro•IBS® là sản phẩm chứa chủng lợi khuẩn Lp DSM 9843, được nhập khẩu nguyên hộp từ Thụy Điển. BioGastro•IBS® bổ sung lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ cải thiện các triệu chứng của Hội chứng ruột kích thích như đau bụng, đầy hơi, táo bón, tiêu chảy, hỗ trợ giảm rối loạn tiêu hoá do loạn khuẩn đường ruột.

Sản phẩm được cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế Việt Nam, được chứng nhận và khuyến cáo bởi các tổ chức quốc tế như Tổ chức Tiêu hóa Thế giới (WGO), Chứng nhận an toàn cao cấp GRAS của FDA Hoa Kỳ.

PGS.TS Nguyễn Duy Thắng  

(Chủ tịch Hội Tiêu hóa Hà Nội)